Allulose, motsoako o nang le lik'halori tse tlaase, o fana ka tatso e sa tsitsang le molomo oa tsoekere, ntle le lik'halori tsohle kapa phello ea glycemic.Allulose e boetse e itšoara joaloka tsoekere, e etsa hore ho be bonolo ho etsa lijo le bahlahisi ba lino. Allulose e fana ka bongata le monate lijong le lihlahisoa tsa seno ha e ntse e fokotsa lik'hilojule, ka hona e ka sebelisoa hoo e batlang e le ts'ebetsong leha e le efe eo ka tloaelo e sebelisang li-sweeteners tse nang le phepo e ntle le tse se nang phepo. Allulose ke 70% e monate joaloka tsoekere 'me e na le qaleho e tšoanang, tlhōrō le ho senya monate joaloka tsoekere.Ho itšetlehile ka lilemo tsa tlhahlobo, rea tseba hore allulose e loketse ka ho fetisisa ho thusa bahlahisi ho fokotsa lik'hilojule ka lihlahisoa tse tletseng tsoekere ha li kopantsoe le li-sweeteners tsa caloric, le ho etsa hore lihlahisoa tse teng tse nang le lik'halori tse tlaase li latsoe hantle le ho feta ha li kopantsoe le li-sweeteners tse se nang lik'halori.E eketsa bongata le sebopeho, e sithabetsa ntlha ea leqhoa lihlahisoa tse hatselitsoeng, 'me e sootho ha e baka. Allulose, motsoako o monate oa khalori e tlaase, ke khetho e monate e monate e fanang ka tatso e feletseng le monate oa tsoekere, ntle le lik'halori tsohle.Allulose e ile ea tsejoa ka lekhetlo la pele ka koro lilemong tsa bo-1930 'me esale e fumanoa ka bongata litholoana tse itseng ho kenyeletsa lifeiga, morara o omisitsoeng le sirapo ea 'mapole.
